Licht auf Pranayama von B. K. S. Iyengar
Das grundlegende Lehrbuch der Atemschule des Yoga

Kategorie: Bücher
Seiten / Format: 368 S
Erscheinungsjahr: 2012
Verlag: O. W. Barth
Sprache: Deutsch
ISBN: 9783426292136
Auflage / Bände: 7., erw. Aufl.

Licht auf Pranayamavon B. K. S. Iyengar ist ein wegweisendes Werk, das die Kraft der Atemtechniken im Yoga offenbart. Durch spezielle Atemübungen lernen Sie, die Lebensenergie im Körper zu kontrollieren und zu stärken. Diese Pranayama-Techniken steigern erheblich die Konzentrationsfähigkeit und ermöglichen tiefere Meditation. Sie befähigen jeden Übenden zu innerem Gleichgewicht und heiterer Gelassenheit in allen Lebenslagen.

Dieses Buch ist eine Brücke, die denYoga-Praktizierenden aus dem Bereich körperlicher Übungen in den der geistigen Entwicklung führt.B. K. S. Iyengarvermittelt hier mehr Kenntnisse, Wissen und Weisheit in einheitlicher Form, als den hervorragendsten Köpfen unserer westlichen Schulmedizin zur Verfügung steht. Es enthält eine Medizin der Gesundheit und zeigt ein Verständnis für Geist, Körper und Seele, das ebenso heilend wie stärkend ist.

Entdecken Sie dieGrundlagen des Yoga, lernen Sierichtig zu atmenund erleben Sie die positiven Auswirkungen vonPranayamaauf Ihr Leben. Dieses Buch ist ein unverzichtbarer Begleiter für alle, die ihr Wohlbefinden und ihre persönliche Entwicklung durchIyengar-Yogaund gezielteAtemtechnikenverbessern möchten.

2DEB.K.S. Iyengar wurde 1918 in Südindien geboren und zählte zu den überragenden Gestalten des Yoga, die unser Jahrhundert hervorgebracht hat. Über 80 Jahre intensivster Yoga-Praxis und Lehrerfahrung führten ihn aus ärmsten Verhältnissen zu weltweiter Anerkennung als Yoga-Meister. Zu seinen Schülern gehörten Persönlichkeiten wie Yehudi Menuhin, Jiddu Krishnamurti und Pandit Nehru. Heute gibt es neben dem Ramamani IYENGAR Memorial Yoga Institute in Poona zahlreiche IYENGAR-Institute in aller Welt. B.K.S. Iyengar ist im August 2014 gestorben.<br><br><br>

0 Shares Tweet0 Pins