FaYo Das Faszien-Yoga, m. DVD din Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht
Die enorme Heilkraft des Bindegewebes nutzen - Von den bekannten Schmerzspezialisten - Mit Videolinks zu denÜbungen

Categorie: Bücher
Pagini / Format: 256 S
Anul apariţiei: 2016
Editura: Arkana
Limba: Deutsch
ISBN: 9783442341986
ediţie / volum: 9. Aufl.

Übungen, die Wunder wirken.<br><br>Der Körper braucht Bewegung. Aber nicht irgendwelche, sondern diejenige, die er wirklich braucht. Die revolutionäre Yogatechnik FaYo wurde im Hinblick auf genau diese Bedürfnisse des Körpers entwickelt:Die neuen, gelenkoptimiertenÜbungen des Faszien-Yoga aktivieren den Stoffwechsel umfassend und stärken zudem gezielt die gesunderhaltende Kraft des Bindegewebes.Nicht energetisches Arbeiten wie beim herkömmlichen Yoga steht damit im Vordergrund, sonderndie heilende Kraft der richtigen Bewegung. Denn gesunde Ernährung und Ausdauertraining allein genügen einfach nicht, um gesund und schmerzfrei zu sein.Hierzu werden im Buch undin begleitenden Videoshochwirksame Bewegungsübungen mit der Arbeit mit speziellen Faszienrollen kombiniert und anhand vieler Bilder step-by-step vorgestellt. Das bekannte Autorenteam ergänzt das gängige Yoga-Angebot mit der neuen, innovativen MethodeFaYo, dem Schlüssel zu mehrBeweglichkeit, Gesundheit und Lebensfreude.<br><br>Ausstattung: DVD2SIDie renommierte Ernährungsmedizinerin und BestsellerautorinDr. med. Petra Brachtbegründete gemeinsam mit ihrem MannRoland Liebscher-Brachtdie erfolgreiche Schmerztherapie nach Liebscher&Bracht, mit einem Netzwerk vonüber 12.000 Therapeuten im deutschsprachigen Raum. Ausgehend von der Schmerzprophylaxe und -behandlung entwickelten sie, die Medizinerin mit Schwerpunkt Ernährungs- und Entgiftungsmedizin, und ihr Mann, der Wirtschaftsingenieurwesen studierte und passionierter Kampfsportler und Schmerzspezialist ist, eine neue revolutionäre Form der Schmerztherapie und Selbsthilfe, die keine Operationen, Schmerzmittel oder andere Medikamente benötigt.

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