Fragen, Erkenntnisse und Kontroversen rund um Gesundheit von Ellen Jones
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Kategorie: Bücher
Seiten / Format: 119 S.; gebunden
Erscheinungsjahr: 12.2010
Verlag: Jones, Ellen
Sprache: Deutsch
ISBN: 9783000334931
Auflage / Bände: 1. Aufl.
Nach dem alten Motto von Senecca plädiert das Buch dafür, dass dasMaßhalten wichtig für ein gesundes Leben ist.Trotz großer Auswahl an Lebensmitteln und gerade deswegen besteht diegroße Gefahr der Fehlernährung. So entsteht Übergewicht - das Problem unsererZeit - und die Folgekrankheiten.Die Themen umfassen Erkenntnisse über Nahrung, Erholung und Aktivität,die für unsere Existenz notwendig sind.Durch eine Parallele zwischen falsch und sinnvoll, bietet das Buch Hinweisezum gesunden Leben. Es steht in unserer Hand, unser Leben zu ändern undunser Wohlbefinden zu erreichen.Die lebenswichtigen Stoffe und ihre Wirkung im Körper werden detailliertpräsentiert.Das Buch bietet auch Antworten zu einigen kontroversen Gesundheitsthemen.
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